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NPO法人国際空手道連盟極真会館沖縄県支部
極真会館宮古道場
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《道場ブログ》
継続できる道場を目指して
この写真は昔仕事で撮影に伺った北中城村にある上地流「アゲダ女性道場」の写真です。 女性が多く年配の方々も清々しく稽古をされていました。 宮古道場ではこのような幅広い年齢層、いくつになっても継続できる道場を目指しています。...
タコのように
稽古が始まる前の柔軟体操。 最近は少年部に付き合ってもらい股裂き刑!のごとくグイグイやってもらいます(笑) あまり無理をすると危険なので真似をしないように!痛気持ちいところで止めてくださいね。 小さい頃はとても柔らかかったのに柔軟体操をおろそかにしたために身体が硬くなって...
なぜ同じ事を繰り返し稽古をするのか?
少年部が稽古に行きたくない理由に「空手の稽古はいつも同じ事の繰り返しだから」 と答えていたとの話を聞きました。 なぜ何度もなんども同じ事を繰り返し稽古をするのでしょうか? それにはちゃんと理由があるのです。 これを読んでお子さんにお話してみて下さい。...
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