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健康体のために


故・土光敏夫氏の「信念の言葉」で下記の内容がある。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という名言があるが 私はむしろ逆の関係のほうが正しいのではないかと思うものだ。 「病は気から」という言葉もあるように気(精神)が病(身体)に 及ぼす影響はとても大きいものだ。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 健康な身体を手に入れるためには、

日々健全な精神状態でいることがとても大切ということですね。 現代社会ではそれを継続するのが難しいのかも知れませんが、 いつまでもストレスのない、健康体でいたいものです。


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